30代男性、慢性頭痛でお悩みの方の症例報告
こんにちは！整体サロン アンティオールです！本日は「頚椎症」でお悩みの30代男性の症例をご紹介させていただきます！
患者様情報
年齢：30代
性別：男性
主訴：慢性的な頭痛、首・肩の重だるさ
生活背景：デスクワーク中心
ご来院のきっかけ
デスクワークで一日中座っている時間が長く、以前から頭痛に悩まれていました。
特に仕事終わりになると頭痛が強くなり、集中力が続かない日も多かったとのことです。
「仕事帰りに通えるところがないか」と探していたところ、夜遅くまで営業している当院を見つけ、
「このつらさをどうにかしたい」という思いで来院されました。
初回時の状態
・首から肩にかけての強いこり
・猫背気味で頭が前に出た姿勢
・肩甲骨の動きが悪く、血流が滞りやすい状態
・長時間座ることで首や頭に負担が集中
・頭痛は夕方から夜にかけて強く出やすい
頭そのものではなく、姿勢や首・肩まわりの状態が頭痛を引き起こしていると考えられました。
介入
頭痛の原因となっている「姿勢」と「血流の悪さ」を改善することを中心に施術を行いました。
・首・肩・肩甲骨まわりの筋緊張の緩和
・胸まわりを開き、猫背を改善するアプローチ
・首に負担のかからない背骨の調整
・血流を促すための呼吸の改善
・デスクワーク中の姿勢や休憩の取り方のアドバイス
無理に首だけを触るのではなく、全身のバランスを整えることを大切にしました。
経過・結果
初回後：施術直後から頭の重さが軽くなり、頭痛がかなり楽になる。
2〜5回目：頭痛が出る頻度が減り、仕事中の集中力が向上。
6〜10回目：首・肩のこりも改善し、頭痛を感じない日が増える。
10回目以降：月1回のメンテナンスで姿勢維持と頭痛予防を継続中。
施術のご相談・ご予約
評価
今回の頭痛は、長時間のデスクワークによる姿勢の崩れと、首・肩まわりの血流不足が主な原因でした。
頭は重く、姿勢が悪くなるほど首や肩に負担がかかり、結果として頭痛が起こりやすくなります。
首だけをほぐすのではなく、姿勢と身体全体のバランスを整えたことで、頭痛が起こりにくい状態へと改善していきました。
施術内容
初回は、首と肩の強い緊張を緩め、血流が流れやすい状態を作ることを優先しました。施術後には「頭が軽い」とすぐに変化を感じていただけました。
2〜5回目では、肩甲骨や背中の動きを改善し、猫背姿勢を整えることで首への負担を軽減。デスクワーク中の姿勢も意識できるようになっていきました。
6〜10回目になると、首や肩のこりが溜まりにくくなり、頭痛が出ない状態が安定してきました。現在は定期的なメンテナンスで良い状態を維持しています。
経過と変化
通院を始めてから、仕事終わりに出ていた頭痛が徐々に減っていきました。
姿勢が整い、首や肩の負担が軽くなったことで、日中の集中力も上がり、「仕事が楽になった」と実感されています。
お客様の声
【頭痛がなくなり仕事に集中できるようになりました】
デスクワークで一日中座っているせいもあり、頭痛がひどく仕事終わりに行けるところを探していました。こちらの院が遅くまで営業しており、すがる思いで駆け込みました。
店内はリラックスできる空間で、施術が終わったときにはかなり頭痛も楽になっていました。
終わった後の説明で、姿勢の悪さや血流の悪さが原因であることの説明を受けて自覚があったこともあり、定期的にお世話になっています！
担当コメント
デスクワークによる頭痛は、姿勢と血流の影響を大きく受けます。
今回の患者様も、身体の使い方や姿勢を少し意識するだけで、大きな変化が出ました。
頭痛がなくなることで、仕事の集中力や日常の快適さも大きく変わります。
今後も頭痛が出にくい身体づくりを、しっかりサポートしていきます。
当院では、お客様のご希望や目標に合わせた施術プランをご提案させていただいております。お体の痛みや不調はその場かぎりの施術ではなかなか根本的に改善することは難しいです。痛み、不調の出にくい体づくりには生活習慣の見直しや運動を習慣化していくということが大切となります。当院では痛みの施術だけでなく、生活面からのサポートもしっかりさせていただいております。
お体のお困りごとがありましたら、お気軽に『整体サロンアンティオール古河店』までご相談ください！
ご相談だけでも構いません！
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